Трек №23
Когнитивные навыки
Когнитивные навыки представляют собой умственные способности, связанные с тем, как мозг обрабатывает информацию об окружающем мире.
Есть несколько типов и подтипов когнитивных навыков

  1. Внимание. Оно может быть устойчивым, сфокусированным, избирательным, переключающимся, распределённым или ограниченным. Всё это - разные виды способностей человека.
  2. Память. Подразделяется он на кратковременную, долгосрочную и сенсорную (благодаря ей мы помним ощущения).
  3. Логика и мышление. Другими словами, к когнитивным навыкам относится способность мыслить логически о разных явлениях. Отсюда - абстрактное, критическое, этическое мышление (в зависимости от типов этих явлений).
  4. Визуальная и слуховая память. Благодаря этому когнитивному навыку мы можем использовать зрение и слух, чтобы получать какую-то информацию, расшифровывать её и извлекать нужные данные.
  5. Обработка языковых данных. Другими словами, это способность понимать, что сказано или написано собеседником. При этом исследования демонстрируют, что если родной язык не был усвоен в детстве и в раннем возрасте, то позже это будет сделать сложно. А вот со вторым языком всё несколько иначе: дети его усваивают через подражание и восприятие, взрослые - через жизненный опыт и навыки решения проблем.
  6. Скорость обработки информации. То есть это время, которое нужно человеку для выполнения интеллектуальной задачи.
  7. Мышление. Сюда входит и способность думать о мышлении (метакогниция). Эта способность помогает лучше учиться.
  8. Торможение ответных реакций и регуляция эмоций. Первое представляет собой способность сдерживать «автоматическую» реакцию на какое-либо явление. Второе позволяет человеку управлять своими эмоциями.
Критическое мышление — один из ключевых навыков XXI века, позволяющий анализировать информацию, делать выводы и принимать решения на основе проведённого анализа, а также формировать собственное мнение и отстаивать свою позицию.
Критическое мышление
Цените свои способности
Без когнитивных навыков человек вряд ли смог бы выжить. Они - основа жизнедеятельности. Разве можно представить жизнь без способности запоминать что-либо или без умения обращать внимание на два объекта одновременно? Начинают формироваться такие навыки в детстве, когда мозг более гибок: поэтому ребёнок усваивает всё гораздо быстрее взрослого.
Made on
Tilda